市民いきいきトレーナー養成講習会の様子

介護予防の担い手を育成する『市民いきいきトレーナー養成講習会　第41回ベーシックコース・3級』が開催されました。今回は、15名の受講者と計5名の先輩トレーナーの方々に参加していただきました。
事前に動画を視聴して頂いた後、対面での講習会を1.5日間で開催しました。講習会を通して、受講者と先輩トレーナーの方はもちろん、受講者同士で、よりよい体操になるように積極的なコミュニケーションが図れていました。
実技では、先輩トレーナーが中心となり体操の実技指導を実施していただきました。先輩トレーナーの方々には日頃の地域活動での豊富な経験を活かした効果的な指導や活動の中での出来事など、今後活動していく上でより良いものになるようなポイントもご教示頂きました。
受講生は先輩トレーナーや当院スタッフのアドバイスを自身の体操指導に活かせるよう、積極的に練習を行なっていました。体操指導演習では、緊張している場面も見受けられましたが練習した成果を十分に発揮されていました。受講者同士で良かった点や反省点について、活発的にディスカッションできており、指導者としての立場についてもきちんと理解された様でした。
今後の地域での活躍に期待したいと思います。　


今年度のいきいきトレーナー養成講座の日程は以下の通りです。地域で活躍するトレーナーとして一緒に活動されませんか？
【次回以降の開催予定】
・第25回リフレッシュコース・3級　：　2025年12月11～12日
※リフレッシュコースはベーシックコース・3級を修了された方が対象になります。